ព័ត៌មាន

សេចក្តីផ្តើម៖ នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ភាពតានតឹងបានក្លាយទៅជាផ្នែកមួយដែលមិនអាចជៀសរួចនៃជីវិតរបស់យើង។ ពីសម្ពាធការងារ រហូតដល់បញ្ហាប្រឈមផ្ទាល់ខ្លួន ភាពតានតឹងអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់យើង។ ខណៈពេលដែលបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ផ្សេងៗមាន មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សាមញ្ញមួយ ហើយជារឿយៗត្រូវបានគេមើលរំលងសម្រាប់ភាពតានតឹង...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ សូមស្វាគមន៍មកកាន់ពិភពនៃសេចក្តីរីករាយដ៏កក់ក្ដៅ! ស្វែងយល់ពីស្បែកជើងប៉ាតាដ៏ស្រស់ស្អាតបំផុតសម្រាប់អ្នកស្រឡាញ់សត្វចិញ្ចឹម ដែលមានការរចនាម៉ូដដែលបំផុសគំនិតដោយសត្វដ៏គួរឱ្យរីករាយ ដែលនឹងធ្វើឱ្យបេះដូងអ្នកកក់ក្តៅ និងរក្សាជើងរបស់អ្នកឱ្យស្អាត! អ្វី​ដែល​មាន​នៅ​ក្នុង​ហាង​សម្រាប់​អ្នក៖ ត្រៀម​ខ្លួន​ជា​ស្រេច​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ភាព​ទាក់​ទាញ​នៃ​សត្វ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​ស្រឡាញ់​ជាមួយ​នឹង​ឈុត​ដ៏​ពិសេស​របស់​យើង...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ជំងឺរាតត្បាត COVID-19 បានផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលយើងធ្វើការ ដោយមានមនុស្សកាន់តែច្រើនផ្លាស់ប្តូរទៅកន្លែងធ្វើការពីចម្ងាយ ពីភាពងាយស្រួលនៃផ្ទះរបស់ពួកគេ។ ខណៈពេលដែលធ្វើការពីផ្ទះផ្តល់នូវភាពបត់បែន និងភាពងាយស្រួល វាក៏អាចមកជាមួយនឹងចំណែកនៃបញ្ហាប្រឈមរបស់ខ្លួនផងដែរ។ បញ្ហាប្រឈមមួយគឺការរក្សាផលិតផល...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ការមានផ្ទៃពោះគឺជាដំណើរដ៏ស្រស់បំព្រង ប៉ុន្តែវាក៏អាចនាំមកនូវភាពមិនស្រួលរាងកាយ និងអស់កម្លាំងផងដែរ។ ក្នុង​នាម​ជា​ស្ត្រី​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ ការ​ស្វែង​រក​វិធី​រក្សា​ផាសុកភាព​ក្លាយ​ជា​អាទិភាព​កំពូល។ មួយ​ជា​ញឹកញាប់​ត្រូវ​បាន​គេ​មើល​រំលង ប៉ុន្តែ​ទិដ្ឋភាព​សំខាន់​នៃ​ផាសុកភាព​គឺ​ស្បែកជើង។ ស្បែកជើងធម្មតាអាចក្លាយជាបន្ទុកអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ កុមារដែលមានបញ្ហាដំណើរការសតិអារម្មណ៍ ជារឿយៗប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ ពីភាពរសើបចំពោះការរំញោចជាក់លាក់ចំពោះការលំបាកក្នុងការគ្រប់គ្រងការបញ្ចូលអារម្មណ៍ ម្ចាស់ជើងឯកតូចទាំងនេះទាមទារការថែទាំ និងការពិចារណាបន្ថែម។ ក្នុង​ចំណោម​ដំណោះស្រាយ​ផ្សេងៗ​ដែល​អាច​ប្រើ​បាន​ បូក​រអិល...អានបន្ថែម»

សេចក្តីណែនាំ៖ ស្បែកជើងប៉ាតា មិនត្រឹមតែជាគ្រឿងបរិក្ខារដែលស្រួលពាក់នៅជុំវិញផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ជាពិសេសនៅពេលនិយាយអំពីការបន្ថយការឈឺចាប់ជើង និងអស់កម្លាំង។ មិនថាអ្នកចំណាយពេលច្រើនម៉ោងនៅលើជើងរបស់អ្នកនៅកន្លែងធ្វើការ ទទួលរងនូវជំងឺជើងមួយចំនួន ឬគ្រាន់តែស្វែងរក...អានបន្ថែម»

សេចក្តីណែនាំ៖ ស្បែកជើងប៉ាតាជាផ្នែកមួយដ៏មានតម្លៃនៃជីវិតរបស់យើង ដែលផ្តល់នូវផាសុកភាព និងភាពកក់ក្តៅជាច្រើនជំនាន់។ យូរៗទៅ ពួកគេបានបង្ហាញពីការរចនាសាមញ្ញ និងបែបប្រពៃណី រហូតដល់ការច្នៃប្រឌិតថ្មី ដែលបម្រើដល់តម្រូវការផ្លាស់ប្តូរជានិច្ចរបស់យើង។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងលើកយករឿងដ៏រីករាយមួយ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍សប្បាយចិត្តទេ ពេលអ្នកពាក់ស្បែកជើងទន់ស្រួលពាក់? មានហេតុផលពិសេសសម្រាប់រឿងនោះ! ស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាពទាំងនេះពិតជាអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលក្នុងវិធីពិសេសមួយ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីមូលហេតុដែលពួកគេមានឥទ្ធិពលវេទមន្តនេះមកលើអារម្មណ៍របស់យើង។ ⦁ ហេតុអ្វីបានជាស្បែកជើង M...អានបន្ថែម»

នៅពេលនិយាយអំពីការសម្រាក និងការលួងលោម ស្បែកជើងប៉ាតាគឺជាអំណោយពិតសម្រាប់ជើងដែលហត់នឿយរបស់យើង។ ស្រមៃថាត្រលប់មកផ្ទះវិញបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ទាត់ស្បែកជើងរបស់អ្នក ហើយរអិលចូលទៅក្នុងស្បែកជើងទន់ទន់ដែលធ្វើអោយអ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអ្នកកំពុងដើរលើពពក។ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា ស្បែកជើងផ្ទាត់...អានបន្ថែម»

នៅក្នុងពិភពលោកដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ដែលការព្រួយបារម្ភចំពោះបរិស្ថានមានកម្រិតខ្ពស់គ្រប់ពេលវេលា ការទទួលយកការអនុវត្តជាបន្តបន្ទាប់បានក្លាយជារឿងសំខាន់។ ពីសម្លៀកបំពាក់ដែលយើងពាក់ទៅផលិតផលដែលយើងប្រើ; ភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថានកំពុងទទួលបានសន្ទុះ។ ឧទាហរណ៍ដ៏ភ្លឺស្វាងនៃនិន្នាការនេះគឺការកើនឡើងនៃ ភាពស្និទ្ធស្នាលនឹងបរិស្ថាន ភ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ស្រមៃថាការឈានជើងចូលទៅក្នុងពិភពនៃការលួងលោមតែមួយគត់ ដែលគ្រប់ជំហានមានអារម្មណ៍ថាដូចជាដើរលើពពក។ ស្បែកជើងប៉ាតាដែលល្បីល្បាញសម្រាប់ភាពទន់ និងផាសុកភាពរបស់ពួកគេបានក្លាយទៅជានិមិត្តសញ្ញានៃការសំរាកលំហែ និងការពេញចិត្ត។ ក្នុងចំណោមក្រុមហ៊ុនផលិតរាប់មិនអស់នៅជុំវិញពិភពលោក រោងចក្រមួយបានកើនឡើង...អានបន្ថែម»

ការណែនាំ៖ យើងទាំងអស់គ្នាគួរពាក់ស្បែកជើងក្នុងផ្ទះ ដើម្បីសុខភាពជើង។ តាមរយៈការពាក់ស្បែកជើង យើងអាចការពារជើងរបស់យើងពីជំងឺដែលអាចរីករាលដាលបាន កំដៅជើងរបស់យើង រក្សាផ្ទះរបស់យើងឱ្យស្អាត ការពារជើងពីវត្ថុមុតស្រួច ការពារយើងពីការរអិល និងដួល។ ធ្វើ​ស្បែកជើង​កែង​ចោត​អាចជា​រឿង​ដ៏​អស្ចារ្យ...អានបន្ថែម»