ព័ត៌មាន

សេចក្តីផ្តើម៖ ការដេរគឺជាចំណង់ចំណូលចិត្តសម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើន ដោយផ្តល់នូវការច្នៃប្រឌិត និងសមិទ្ធិផល។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ដូចជាសិប្បកម្មផ្សេងទៀត ពេលខ្លះវាអាចមកជាមួយនឹងចំណែកនៃភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ។ ដំណឹង​ល្អ​គឺថា មាន​ដំណោះស្រាយ​ដ៏​សាមញ្ញ និង​កក់ក្ដៅ​ដើម្បី​សម្រួល​អារម្មណ៍​ទាំងនេះ – pl...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម រដូវរងានាំមកជាមួយនូវភាពកក់ក្ដៅជាក់លាក់មួយ ដែលពួកយើងភាគច្រើនមិនអាចទប់ទល់បាន។ ភាពទាក់ទាញនៃភួយក្តៅ កាកាវក្តៅ និងភ្លើងឆាបឆេះ ជារឿយៗធ្វើឱ្យពិបាកក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើការងារ ឬការសិក្សា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ មានដំណោះស្រាយដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំពោះបញ្ហាប្រមូលផ្តុំនេះ – pl...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ នៅក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹកក្នុងជីវិតសម័យទំនើបរបស់យើង ការរក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការផ្តោតអារម្មណ៍នៅកន្លែងធ្វើការជារឿយៗអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាគោលដៅដែលពិបាកយល់។ ការរំខានមានច្រើន មិនថាវាជា ping ឥតឈប់ឈរនៃការជូនដំណឹងតាមអ៊ីមែល ការទាក់ទាញនៃប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម ឬគ្រាន់តែជាភាពមិនស្រួលនៃថ្ងៃដ៏យូរនៅលើ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ការឈឺជើងអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុជាច្រើន រួមមាន រលាកសរសៃពួរ រលាកសន្លាក់ ជម្ងឺសរសៃប្រសាទ ឬគ្រាន់តែជាភាពតានតឹងនៃសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ។ មិនថាប្រភពណាក៏ដោយ ការស្វែងរកការធូរស្បើយគឺមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរក្សាបាននូវគុណភាពជីវិតដ៏ល្អ។ ខណៈ​ពេល​ដែល​អន្តរាគមន៍​ផ្នែក​វេជ្ជសាស្រ្ដ និង​ការ​ព្យាបាល...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ អត្តពលិកត្រូវបានគេស្គាល់ដោយសារការលះបង់ ការខិតខំប្រឹងប្រែង និងការតស៊ូព្យាយាមក្នុងការស្វែងរកឧត្តមភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្រោមផ្នែកខាងក្រៅដ៏លំបាករបស់ពួកគេ អត្តពលិកក៏ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងស្វែងយល់ពីប្រភពនៃការលួងលោមដែលមិននឹកស្មានដល់ និងជំនួយ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ នៅពេលដែលយើងកាន់តែចាស់ រាងកាយរបស់យើងមានការប្រែប្រួលផ្សេងៗ រួមទាំងការថយចុះនៃការចល័ត និងស្ថេរភាព។ សម្រាប់មនុស្សចាស់ កិច្ចការសាមញ្ញដូចជាការដើរអាចក្លាយជាបញ្ហាប្រឈម ហើយការដួលអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃ ស្រោមពូកដែលធន់នឹងការរអិល និងសុវត្ថិភាព...អានបន្ថែម»

សេចក្តីណែនាំ៖ រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្ហាញស្ទីលរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលមានផាសុកភាព ហើយស្បែកជើងប៉ាតាមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។ ខណៈពេលដែលស្បែកជើងប៉ាតា ច្រើនតែត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពកក់ក្តៅ និងភាពកក់ក្ដៅក្នុងកំឡុងខែត្រជាក់ វាមានម៉ូដទាន់សម័យជាច្រើនដែលល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់រដូវក្ដៅ។ ខ្ញុំ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ នៅពេលនិយាយអំពីការថែទាំអ្នកជំងឺនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យ និងកន្លែងថែទាំសុខភាព អនាម័យគឺជាអាទិភាពចម្បងមួយ។ ការរក្សាអ្នកជំងឺឱ្យមានសុវត្ថិភាពពីការឆ្លង និងមេរោគគឺចាំបាច់សម្រាប់ការជាសះស្បើយរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះ យើងនឹងស្វែងយល់ពីសារៈសំខាន់នៃអនាម័យក្នុងការថែទាំសុខភាព និងវិធីកំចាត់មេរោគ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ក្នុងនាមជាសិស្សអាចធ្វើអោយមានភាពតានតឹង។ ជាមួយនឹងថ្នាក់ ការចាត់តាំង ការប្រឡង និងការប្រញាប់ប្រញាល់ជាប់ជាប្រចាំ វាងាយស្រួលក្នុងការមានអារម្មណ៍ធុញថប់។ ការស្វែងរកវិធីដើម្បីសម្រាក និងផ្តោតអារម្មណ៍គឺចាំបាច់សម្រាប់ភាពជោគជ័យក្នុងការសិក្សា។ ដំណោះស្រាយដ៏សាមញ្ញមួយដែលទទួលបានការពេញនិយមក្នុងចំណោមសិស្សគឺបូក...អានបន្ថែម»

ការណែនាំ៖ កុមារដែលមានពិការភាពច្រើនតែប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាប្លែកៗនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ហើយសូម្បីតែរបស់របរសាមញ្ញៗដូចជាស្បែកជើងក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសប្លែកគ្នាយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងភាពងាយស្រួល និងការចល័តរបស់ពួកគេ។ ស្បែកជើងប៉ាតាដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបានរចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់កុមារពិការកំពុងទទួលបាន...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ ការងារនៅក្នុងហាងអាចមានភាពលំបាក។ ជើងរបស់អ្នកច្រើនម៉ោង ភាពអ៊ូអរ ដើម្បីជួយអតិថិជន ហើយការធ្វើចលនាឥតឈប់ឈរអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ នោះហើយជាកន្លែងដែលស្បែកជើង plush មកជួយសង្គ្រោះ។ ជម្រើស​ស្បែកជើង​ដែល​មាន​ផាសុកភាព និង​កក់ក្ដៅ​ទាំងនេះ​ផ្តល់​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​ជាច្រើន​ដែល​អាច​ធ្វើ...អានបន្ថែម»

សេចក្តីផ្តើម៖ នៅក្នុងទិដ្ឋភាពឧស្សាហកម្មដែលមានល្បឿនលឿននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ ការធានាបាននូវសុខុមាលភាព និងការពេញចិត្តរបស់បុគ្គលិករោងចក្រមានសារៈសំខាន់យ៉ាងសំខាន់។ ខណៈពេលដែលកត្តាជាច្រើនរួមចំណែកដល់ការពេញចិត្តការងាររបស់ពួកគេ សូម្បីតែព័ត៌មានលម្អិតដែលហាក់ដូចជាតូចតាចក៏អាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងដែរ។ ព័ត៌មានលម្អិតមួយនោះ ខ្ញុំ...អានបន្ថែម»